Ecco alcuni interessanti link...

Indice degli esercizi per muscolo e principi di allenamento
(by nonsolofitness.it)

Muscoli e allenamento (con immagini animate), esercizi muscolo per muscolo, programmi di allenanamento, difesa personale (by aspeterpan.com)

Sito in lingua inglese con esercizi e foto per ogni gruppo muscolare

Altro sito inglese con animazioni degli esercizi

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